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▼（圖／翻攝自影片）
網友看了也紛紛留言「整個家
都是你的健身房」「家事自己來比較快XD」「就地取材的好方法」
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國外一名健身教練，時
常在Instagram分享健
身方法。其中最特別的是，她將家具都變身健身器材。
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